面向心理健康專業人員的技術文件
版本: 5.0 日期: 2026年2月 釋出方: Psychologie et Sérénité 聯絡方式: contact@psychologieetserenite.com目錄
1. [引言與認識論框架](#1-introduction-and-epistemological-framework)
2. [分析的原始資料(Inputs)](#2-raw-data-analyzed-inputs)
3. [所使用的 14 個臨床模型(Processing)](#3-the-14-clinical-models-used-processing)
4. [綜合與洞見生成(Outputs)](#4-synthesis-and-insight-generation-outputs)
5. [方法學侷限](#5-methodological-limitations)
6. [科學參考文獻](#6-scientific-references)
1. 引言與認識論框架
ScanMyLove 是一個針對書面對話(WhatsApp、Messenger、Instagram、Telegram、SMS、電子郵件、截圖)的計算分析平臺。它運用源自臨床心理學、社會心理學和傳播學的 14 個理論框架,根據文字交流繪製出關系圖譜。
本工具明確將自身定位為輔助反思的工具,而非診斷工具。它既不能替代臨床諮詢,也不能替代標準化的心理測量評估。其目標是提供定量與定性的參照,幫助使用者(以及在適用情況下,其心理健康專業人員)更好地理解其交流中正在起作用的關係動力。
分析流程架構
分析過程分為三個階段:
1. 提取與計量(客戶端):解析對話,計算 25 項以上的描述性統計指標,檢測情感斷裂事件。
2. 多模型分析(伺服器端):由語言模型並行處理,將 14 套臨床評估框架應用於經過匿名化處理的語料。
3. 綜合與報告:彙總各項得分,生成複合維度,並生成附帶建議的報告。
2. 分析的原始資料(Inputs)
2.1 接受的資料來源
| 來源 | 格式 | 提取方法 |
|---|---|---|
| 文字匯出(.txt、.zip) | FR/EN 時間正規表示式(iOS/Android) | |
| Messenger | Facebook JSON 匯出 | 結構化 JSON 解析 |
| JSON 匯出 | 結構化 JSON 解析 | |
| Telegram | HTML/JSON 匯出 | 多格式解析 |
| SMS | 文字匯出 | 啟發式檢測 |
| 電子郵件 | 純文字 | 通用解析 |
| 截圖 | PNG、JPG、WEBP、HEIC | 透過視覺模型進行 OCR(最多 30 張圖片) |
對話會先經過預處理:跨檔案去重,並檢測編碼(UTF-8、UTF-16、Latin-1)。
2.2 每位參與者的描述性指標
數量與長度
| 指標 | 定義 | 單位 |
|---|---|---|
| 訊息數 | 傳送的訊息總數 | 整數 |
| 詞數 | 發出的詞語總數 | 整數 |
| 每條訊息的平均長度 | 詞數與訊息數之比 | 詞/條 |
| 最長的訊息 | 詞數最多的一條訊息 | 詞 |
語言與情感豐富度
| 指標 | 定義 | 計算方法 |
|---|---|---|
| 表情符號密度 | 使用的表情符號總數 | Unicode 計數 |
| 前 20 個表情符號 | 每位參與者最常用的表情符號 | 按頻率降序排列 |
| 提問數 | 含有「?」的訊息 | 標點檢測 |
| 感嘆數 | 含有「!」的訊息 | 標點檢測 |
| 多媒體內容 | 含有圖片、音訊、影片的訊息 | 標籤檢測 |
| 前 30 個詞 | 最常用的詞(排除 150 多個停用詞) | 過濾後的頻率 |
| 高頻表達 | 反覆出現的二元組和三元組 | N-gram 分析 |
時間性與響應性
| 指標 | 定義 | 處理方式 |
|---|---|---|
| 平均回覆時間 | 收到訊息與回覆之間的平均間隔 | 算術平均,過濾 >24 小時的間隔 |
| 回覆時間中位數 | 各間隔的中位值 | 中位數,對異常值更穩健 |
| 按小時分佈 | 訊息在 24 小時內的分佈 | 0-23 時直方圖 |
| 按星期分佈 | 訊息在 7 天中的分佈 | 週日至週六 |
| 活躍熱力圖 | 7 天 × 24 小時矩陣 | 各時段的訊息密度 |
| 最長連續活躍期 | 連續有交流的最大天數 | 連續天數計數 |
互動動態指標
| 指標 | 定義 |
|---|---|
| 交流發起者 | 識別每天的對話中由誰發出第一條訊息 |
| 整體第一條訊息 | 語料中最早一條訊息的傳送者 |
| 整體最後一條訊息 | 最近一條訊息的傳送者 |
| 對話總時長 | 語料覆蓋的天數 |
| 每日訊息數(平均) | 平均每日訊息量 |
2.3 情感斷裂事件的檢測
斷點引擎透過對語料的縱向分析,檢測 5 類事件。
情感比率(7 天滑動視窗)
計算依據兩套語言標記詞典:
- 正向標記:「我愛你」「親親」「親愛的」「我想你」,以及愛心和表達親暱的表情符號
- 負向標記:「結束了」「受夠了」「煩死了」「氣死我了」,以及表達憤怒的表情符號
affective_ratio = positive_markers / (positive_markers + negative_markers + 1)
該比率介於 0(完全負向)與 1(完全正向)之間。7 天平滑可以減少每日波動帶來的噪聲。
檢測的事件類型
| 事件 | 檢測標準 | 嚴重程度 |
|---|---|---|
| 情感驟降 | 14 天內情感比率下降 >30%(中)或 >60%(高) | 中 / 高 |
| 斷聯(ghosting) | 在 5 天以上的活躍期之後沉默 3-6 天(中)或 7 天以上(高) | 中 / 高 |
| 溝通退縮 | 每週訊息量下降 >60%(中)或 >80%(高) | 中 / 高 |
| 激烈衝突 | 負向標記激增,超過日均值的 3 倍 | 中 / 高 |
| 複合型分手 | 在 14 天的視窗內同時出現情感驟降與斷聯 | 始終為高 |
在 3 天的視窗內對事件進行去重,以避免重複。
3. 所使用的 14 個臨床模型(Processing)
處理架構
臨床分析由按組劃分的並行處理流程完成。每個組獨立呼叫一次語言模型,所用的特定提示詞編碼了一套結構化評估量表和一個 JSON 輸出模式。
提供兩個分析級別:| 級別 | 組數 | 涵蓋的模型 | 平均耗時 |
|---|---|---|---|
| 標準版(€2.99) | 5 個並行組 | 7 個模型 | 約 22 秒 |
| 高級版(€3.99) | 9 個並行組 | 14 個模型 + 行動計畫 | 約 33 秒 |
對話語料首先經過匿名化處理(姓名替換為「人物 A」/「人物 B」;電話號碼、電子郵件、地址和銀行資訊均被刪除),然後按照 160,000 個字元的預算進行擷取,該預算按策略分配如下:
- 50% 用於最近的訊息(語料末尾)
- 20% 用於最早的訊息(語料開頭)
- 30% 用於中間部分(螺旋式選取)
這種分配確保模型能夠取得關係的初始背景、中間演變和當前狀態。
模型 1:Sternberg 的愛情三角理論
理論參考: Sternberg, R. J. (1986). A Triangular Theory of Love. Psychological Review, 93(2), 119-135. 測量內容: 愛情的三個基本成分——親密(情感上的親近、信任、分享)、激情(慾望、吸引、熱情)與承諾(維持這段關係的有意識決定)。 評分方法: 根據對話標記的分析,以 0 到 100 的量表評估每個成分:- 親密:傾訴心事、分享脆弱、相互的情感支援、使用「我們」
- 激情:表達慾望、對外表的讚美、情感強度、渴望重聚
- 承諾:共同的計畫、提及共同的未來、使用確定性的用語(「永遠」「一輩子」)
模型 2:5 種愛的語言(Chapman)
理論參考: Chapman, G. (1992). The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate. Northfield Publishing. 測量內容: 每位參與者表達和接受愛意的偏好方式。 評分方法: 針對每位參與者,從 0 到 100 評估五個維度:- 肯定的言語:讚美、鼓勵、親暱的話語
- 服務的行動:主動提供幫助、為對方採取具體行動
- 接受禮物:提及禮物、驚喜、物質上的心意
- 精心的時刻:安排共處的時間、專注的陪伴
- 身體的接觸:提及身體接觸、擁抱、親近
模型 3:末日四騎士(Gottman)
理論參考: Gottman, J. M. (1994). What Predicts Divorce? The Relationship Between Marital Processes and Marital Outcomes. Lawrence Erlbaum Associates. Gottman, J. M., & Silver, N. (1999). The Seven Principles for Making Marriage Work. Three Rivers Press. 測量內容: 根據 Gottman 研究所的研究,最能預測伴侶關係解體的四種溝通行為。 評分方法: 從 0 到 100 評估四項指標:- 批評:攻擊對方的人格(區別於針對具體事情的抱怨)
- 蔑視:諷刺、嘲弄、言語上的「翻白眼」、居高臨下
- 防禦:否認責任、反擊、扮演受害者
- 築牆:情感撤離、拒絕溝通、懲罰性的沉默
| 比率 | 解讀 |
|---|---|
| >= 5:1 | 健康的關係(Gottman 閾值) |
| 3:1 到 5:1 | 觀察區 |
| < 3:1 | 警戒區(某一騎士 > 50) |
| < 1:1 | 危急區(某一騎士 > 70) |
模型 4:權力動態(追逐者 / 疏離者)
理論參考: Johnson, S. M. (2008). Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love. Little, Brown and Company. Fogarty, T. F. (1976). Marital crisis. In P. J. Guerin (Ed.), Family Therapy: Theory and Practice. Gardner Press. 測量內容: 伴侶關係中情感權力與溝通權力的分佈,透過追逐者/疏離者動態來衡量。 評分方法:- 追逐者得分(0-100):主動聯絡、訊息的急切程度、要求對方回覆、面對沉默時流露焦慮
- 疏離者得分(0-100):回覆延遲、訊息簡短、轉移話題、迴避情感
| 差值 | 分類 |
|---|---|
| 0-15 | 平衡 |
| 16-30 | 輕度失衡 |
| 31-50 | 失衡 |
| > 50 | 嚴重失衡 |
模型 5:依附風格(Bowlby、Ainsworth、Bartholomew)
理論參考: Bowlby, J. (1969). Attachment and Loss, Vol. 1: Attachment. Basic Books. Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of Attachment. Lawrence Erlbaum. Bartholomew, K., & Horowitz, L. M. (1991). Attachment Styles Among Young Adults: A Test of a Four-Category Model. Journal of Personality and Social Psychology, 61(2), 226-244. 測量內容: 根據每位參與者的對話行為推斷出的主要依附風格。 評分方法: 針對每位參與者,從 0 到 100 評估四個維度:- 安全型:能夠不帶焦慮地表達需求,對對方的需求做出恰當回應,在自主與聯結之間保持平衡
- 焦慮型:尋求安慰,對拒絕訊號高度警覺,需要持續的認可,對沉默反應過度
- 迴避型:看重獨立,對親密感到不適,訊息偏重事實,迴避情感話題
- 紊亂型:行為矛盾(接近與迴避交替出現),情緒前後不一,反應難以預測
模型 6:認知扭曲(Beck)
理論參考: Beck, A. T. (1976). Cognitive Therapy and the Emotional Disorders. International Universities Press. Burns, D. D. (1980). Feeling Good: The New Mood Therapy. William Morrow. 測量內容: 每位參與者的話語中存在的系統性資訊處理錯誤。 評分方法: 從 0 到 100 評估 10 種以上的扭曲類型,並找出具有說明性的摘錄:| 扭曲類型 | 定義 | 典型的對話範例 |
|---|---|---|
| 讀心術 | 自認為知道對方的意圖 | 「你嘴上這麼說,但我知道你心裡想的正好相反」 |
| 個人化 | 把外部事件的原因歸到自己身上 | 「你心情不好,肯定是因為我」 |
| 過度概括 | 從個別情況中得出普遍規律 | 「你從來都不肯做任何努力」 |
| 災難化 | 設想最壞的情況 | 「你不回我,就說明我們完了」 |
| 情緒化推理 | 把情緒當作現實 | 「我感覺是這樣,所以就是真的」 |
| 心理過濾 | 只留意負面的部分 | 無視讚美,揪住一句話不放 |
| 二分法思維 | 非此即彼 | 「你要麼全心全意愛我,要麼就是不愛我」 |
| 貼標籤 | 把對方簡化為單一特質 | 「你就是個自私的人」 |
| 最小化 | 貶低積極的一面 | 「好吧,你是做了,但那是應該的」 |
| 「應該」式命令 | 強加僵化的規範 | 「你應該知道我需要什麼」 |
模型 7:Young 的早期適應不良基模(高級版)
理論參考: Young, J. E., Klosko, J. S., & Weishaar, M. E. (2003). Schema Therapy: A Practitioner's Guide. Guilford Press. 測量內容: 在關係互動中被啟用的早期適應不良基模,針對每位參與者分別評估。 評分方法: 從 0 到 100 評估 18 個基模,分為 5 個領域: 領域 1——分離與拒絕- 遺棄 / 不穩定
- 不信任 / 虐待
- 情感剝奪
- 缺陷 / 羞恥
- 社會孤立
- 依賴 / 無能
- 易受傷害
- 糾纏 / 自我未發展
- 失敗
- 特權感 / 誇大
- 自控不足
- 屈從
- 自我犧牲
- 尋求認可
- 消極 / 悲觀
- 情感抑制
- 苛刻標準 / 過度批判
- 懲罰傾向
模型 8:非暴力溝通(高級版)
理論參考: Rosenberg, M. B. (2003). Nonviolent Communication: A Language of Life. PuddleDancer Press. 測量內容: 每位參與者按照非暴力溝通(NVC)的 OFNR 流程(觀察、感受、需要、請求)進行溝通的能力。 評分方法: 每位參與者獲得一個 0 到 100 的總分,細分為:- 觀察能力(區別於評價/評判)
- 感受的表達(區別於解讀)
- 需要的表述(明確的或隱含的)
- 請求的表述(具體的請求或強求)
模型 9:DISC 輪廓(高級版)
理論參考: Marston, W. M. (1928). Emotions of Normal People. Kegan Paul. 後經 J. Geier(1958)及 Wiley 的 DiSC 模型改編並現代化。 測量內容: 每位參與者在四個維度上的行為溝通風格。 評分方法: 每位參與者從 0 到 100 評估四個維度:- 支配型(D):直接、簡潔、以結果為導向的溝通
- 影響型(I):富於表現力、熱情、重視關係的溝通
- 穩健型(S):耐心、可靠、體貼的溝通
- 謹慎型(C):善於分析、精確、注重事實的溝通
模型 10:Karpman 戲劇三角(高級版)
理論參考: Karpman, S. B. (1968). Fairy Tales and Script Drama Analysis. Transactional Analysis Bulletin, 7(26), 39-43. 測量內容: 在關係中的心理遊戲裡所採取的三種功能失調角色。 評分方法: 每位參與者從 0 到 100 評估三種角色:- 迫害者:指責、控制、批評、支配
- 受害者:抱怨、無助、推卸責任
- 拯救者:過度保護、替對方解決問題、自我犧牲
模型 11:Johari 視窗(高級版)
理論參考: Luft, J., & Ingham, H. (1955). The Johari Window: A Graphic Model of Interpersonal Awareness. Proceedings of the Western Training Laboratory in Group Development, UCLA. 測量內容: 每位參與者在關係中的開放與透明程度。 評分方法: 每位參與者從 0 到 100 評估四個區域:- 開放區:自己和對方都知道的部分(分享、透明)
- 盲區:對方察覺到、而當事人自己並未意識到的部分(無意識的模式)
- 隱藏區:當事人留給自己的部分(秘密、保留)
- 未知區:雙方都未察覺的部分(尚未探索的潛能)
模型 12:Schutz 的 FIRO(高級版)
理論參考: Schutz, W. (1958). FIRO: A Three-Dimensional Theory of Interpersonal Behavior. Holt, Rinehart & Winston. 測量內容: 三種基本的人際需求,分為表達的與期望的兩個維度。 評分方法: 每位參與者獲得 6 項 0 到 100 的得分(3 種需求 × 2 個維度):| 需求 | 表達的 | 期望的 |
|---|---|---|
| 包容 | 傾向於接納對方 | 需要被接納 |
| 控制 | 傾向於主導 | 需要被引導 |
| 情感 | 傾向於表達情感 | 需要獲得情感 |
模型 13:多迷走神經理論(高級版)
理論參考: Porges, S. W. (2011). The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation. W. W. Norton. 測量內容: 根據迷走神經的三個分支,從溝通風格推斷出的自主神經系統狀態。 評分方法: 每位參與者從 0 到 100 評估三種狀態:- 腹側迷走:安全、聯結、平靜、社會參與(開放的溝通、幽默、同理)
- 交感:戰鬥/逃跑模式、防禦、易怒、過度反應(攻擊性的訊息、急迫、焦慮)
- 背側迷走:凍結模式、退縮、斷開聯結(只回單字的訊息、長時間的沉默、冷漠)
模型 14:暴力檢測(高級版)
該模型分為兩個互補的子模型,按條件啟用。
14a. Walker 的暴力循環
理論參考: Walker, L. E. (1979). The Battered Woman. Harper & Row. Walker, L. E. (2009). The Battered Woman Syndrome (3rd ed.). Springer Publishing. 觸發條件: 當整體毒性得分 > 60,或檢測到超過 3 次情感驟降或斷聯時啟用。 測量內容: 家庭暴力循環是否存在及其所處的階段。 評分方法: 識別 4 個階段並標註時間:1. 緊張期:壓力積累,易怒程度上升
2. 爆發期:付諸行動(在文字語境中表現為言語上的爆發)
3. 和解期:道歉,承諾改變
4. 蜜月期:重新變得親密,理想化
14b. 權力與控制輪(Duluth)
理論參考: Pence, E., & Paymar, M. (1993). Education Groups for Men Who Batter: The Duluth Model. Springer Publishing. 觸發條件: 當毒性得分 > 50 時啟用。 測量內容: Duluth 模型所確定的 8 種權力與控制機制。 評分方法: 從 0 到 100 評估八項指標:- 恐嚇
- 孤立
- 淡化 / 否認 / 指責
- 利用孩子
- 男性/女性特權
- 經濟控制
- 威脅
- 情感虐待
4. 綜合與洞見生成(Outputs)
4.1 複合維度
14 個模型的各項得分被彙總為複合維度,從而提供對這段關係的綜合檢視。
標準級別(5 個維度):| 維度 | 相關模型 |
|---|---|
| 情感 | Sternberg(親密、激情)、Chapman(愛的語言)、FIRO(情感) |
| 溝通 | Gottman(比率)、非暴力溝通、DISC、權力動態 |
| 衝突 | Gottman(四騎士)、Karpman、認知扭曲 |
| 承諾 | Sternberg(承諾)、共同的計畫、展望未來的話語 |
| 平衡 | 權力動態、依附、交流的相互性 |
| 維度 | 相關模型 |
|---|---|
| 信任 | 依附、Young(不信任/虐待)、Johari(開放區) |
| 親密 | Sternberg、Johari、FIRO(包容/情感)、自我表露 |
| 尊重 | Gottman(沒有蔑視)、Duluth、權力平衡 |
| 幽默 | 檢測輕鬆的氛圍、文字遊戲、俏皮的表情符號 |
| 未來規劃 | 面向未來、制訂計畫、明確的承諾 |
4.2 整體得分與等級
整體得分為所有維度的算術平均值。
| 整體得分 | 解讀 |
|---|---|
| >= 70 / 100 | 積極的關係 |
| 40 - 69 / 100 | 處於緊張中的關係 |
| < 40 / 100 | 陷入困境的關係 |
4.3 關係預後
預後根據所有指標生成,包括:
- 一個 0 到 100 的得分
- 一個定性標籤:積極、喜憂參半、令人擔憂或危急
- 3 到 5 個已識別的保護因素(這對伴侶的優勢)
- 3 到 5 個已識別的風險因素(警示)
4.4 治療行動計畫(高級版)
高級版報告包含一份分為 3 個階段的行動計畫,每個階段含 2 到 3 個具體練習,並附有標題、說明和建議的頻率。
5. 方法學侷限
5.1 本分析不能做什麼
1. 做出臨床診斷。 ScanMyLove 不是 DSM-5 或 ICD-11 意義上的診斷工具。它無法診斷人格障礙、抑鬱症、焦慮障礙或任何其他病理狀況。
2. 替代心理健康專業人員。 計算機文字分析不能取代臨床觀察、面對面訪談、標準化心理測量測驗以及臨床工作者的專業判斷。
3. 分析非言語溝通。 副語言(語調、語速、音量)、面部表情、肢體語言以及交流時的物理環境,本質上都在文字分析的範圍之外。
4. 評估話語的真誠度。 分析針對的是寫下的內容,而不是內心的想法。參與者可能出於操縱目的或社交慣例而使用親暱的語言。
5. 捕捉文字之外的交流。 面對面的談話、電話和非數字化的互動均未納入考量。分析所針對的樣本,可能無法代表這對伴侶溝通的全貌。
5.2 已識別的偏差
| 偏差 | 描述 | 緩解措施 |
|---|---|---|
| 抽樣偏差 | 所分析的對話可能無法代表這段關係 | 在報告中明確說明 |
| 社會期望偏差 | 書面交流可能比口頭溝通經過更多「過濾」 | 在解讀時加以考慮 |
| 文化偏差 | 情感標記詞典以法國本土法語為基準進行校準 | 逐步擴充套件到其他語言變體 |
| 近因偏差 | 近期訊息佔比過高(佔 token 預算的 50%) | 有意為之,因為當前狀態在臨床上最具相關性 |
| 長度偏差 | 較短的對話產生的分析可靠性較低 | 訊息數低於閾值時自動發出提醒 |
| 平臺偏差 | 寫作風格因平臺而異(SMS 與電子郵件) | 檢測平臺並進行情境調整 |
| 模型解讀偏差 | 語言模型可能產生幻覺或過度解讀 | 使用帶有嚴格 JSON 模式和審慎指令的結構化提示詞 |
5.3 倫理立場
- 本工具對參與者不作任何道德評判。
- 結果以工作假設的形式呈現,而非確定的結論。
- 暴力檢測系統會自動顯示緊急求助的聯絡方式(當地的緊急服務與求助熱線)。
- 分析結束後不保留對話:無需註冊。生成的報告和參與者的名字會被保留,以便客戶能夠永久存取其報告。
- 對話從不會被重新閱讀、共享或用於訓練模型。
6. 科學參考文獻
依附理論
- Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of Attachment: A Psychological Study of the Strange Situation. Lawrence Erlbaum Associates.
- Bartholomew, K., & Horowitz, L. M. (1991). Attachment Styles Among Young Adults: A Test of a Four-Category Model. Journal of Personality and Social Psychology, 61(2), 226-244.
- Bowlby, J. (1969). Attachment and Loss, Vol. 1: Attachment. Basic Books.
- Bowlby, J. (1973). Attachment and Loss, Vol. 2: Separation. Basic Books.
- Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic Love Conceptualized as an Attachment Process. Journal of Personality and Social Psychology, 52(3), 511-524.
伴侶研究(Gottman)
- Gottman, J. M. (1994). What Predicts Divorce? The Relationship Between Marital Processes and Marital Outcomes. Lawrence Erlbaum Associates.
- Gottman, J. M., & Silver, N. (1999). The Seven Principles for Making Marriage Work. Three Rivers Press.
- Gottman, J. M., Coan, J., Carrere, S., & Swanson, C. (1998). Predicting Marital Happiness and Stability from Newlywed Interactions. Journal of Marriage and the Family, 60(1), 5-22.
愛情三角理論
- Sternberg, R. J. (1986). A Triangular Theory of Love. Psychological Review, 93(2), 119-135.
- Sternberg, R. J. (1997). Construct Validation of a Triangular Love Scale. European Journal of Social Psychology, 27(3), 313-335.
愛的語言
- Chapman, G. (1992). The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate. Northfield Publishing.
基模療法
- Young, J. E. (1990). Cognitive Therapy for Personality Disorders: A Schema-Focused Approach. Professional Resource Press.
- Young, J. E., Klosko, J. S., & Weishaar, M. E. (2003). Schema Therapy: A Practitioner's Guide. Guilford Press.
認知療法與認知扭曲
- Beck, A. T. (1976). Cognitive Therapy and the Emotional Disorders. International Universities Press.
- Beck, A. T. (1988). Love Is Never Enough: How Couples Can Overcome Misunderstandings. Harper & Row.
- Burns, D. D. (1980). Feeling Good: The New Mood Therapy. William Morrow.
- Epstein, N. B., & Baucom, D. H. (2002). Enhanced Cognitive-Behavioral Therapy for Couples. American Psychological Association.
非暴力溝通
- Rosenberg, M. B. (2003). Nonviolent Communication: A Language of Life (2nd ed.). PuddleDancer Press.
DISC 模型
- Marston, W. M. (1928). Emotions of Normal People. Kegan Paul, Trench, Trubner & Co.
溝通分析與 Karpman 三角
- Berne, E. (1964). Games People Play: The Psychology of Human Relationships. Grove Press.
- Karpman, S. B. (1968). Fairy Tales and Script Drama Analysis. Transactional Analysis Bulletin, 7(26), 39-43.
Johari 視窗
- Luft, J., & Ingham, H. (1955). The Johari Window: A Graphic Model of Interpersonal Awareness. Proceedings of the Western Training Laboratory in Group Development, UCLA.
- Luft, J. (1969). Of Human Interaction. National Press Books.
FIRO
- Schutz, W. (1958). FIRO: A Three-Dimensional Theory of Interpersonal Behavior. Holt, Rinehart & Winston.
- Schutz, W. (1992). Beyond FIRO-B: Three New Theory-Derived Measures. Psychological Reports, 70(3), 915-937.
多迷走神經理論
- Porges, S. W. (2011). The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation. W. W. Norton.
- Dana, D. (2018). The Polyvagal Theory in Therapy: Engaging the Rhythm of Regulation. W. W. Norton.
家庭暴力
- Walker, L. E. (1979). The Battered Woman. Harper & Row.
- Walker, L. E. (2009). The Battered Woman Syndrome (3rd ed.). Springer Publishing.
- Pence, E., & Paymar, M. (1993). Education Groups for Men Who Batter: The Duluth Model. Springer Publishing.
情緒聚焦伴侶治療
- Johnson, S. M. (2004). The Practice of Emotionally Focused Couple Therapy: Creating Connection (2nd ed.). Brunner-Routledge.
- Johnson, S. M. (2008). Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love. Little, Brown and Company.
追逐者—疏離者動態
- Fogarty, T. F. (1976). Marital crisis. In P. J. Guerin (Ed.), Family Therapy: Theory and Practice. Gardner Press.
附錄:模型與分析級別彙總
| # | 模型 | 主要參考文獻 | 級別 | 得分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 愛情三角理論 | Sternberg (1986) | 標準版 | 3 × (0-100) |
| 2 | 5 種愛的語言 | Chapman (1992) | 標準版 | 5 × (0-100) / 每位參與者 |
| 3 | Gottman 四騎士 | Gottman (1994) | 標準版 | 4 × (0-100) + 比率 |
| 4 | 權力動態 | Johnson (2008), Fogarty (1976) | 標準版 | 2 × (0-100) + 平衡度 |
| 5 | 依附風格 | Bowlby (1969), Bartholomew (1991) | 標準版 | 4 × (0-100) / 每位參與者 |
| 6 | 認知扭曲 | Beck (1976), Burns (1980) | 標準版 | 10+ × (0-100) + 摘錄 |
| 7 | Young 基模 | Young et al. (2003) | 高級版 | 18 × (0-100) / 每位參與者 |
| 8 | 非暴力溝通 | Rosenberg (2003) | 高級版 | 1 × (0-100) / 每位參與者 |
| 9 | DISC 輪廓 | Marston (1928) | 高級版 | 4 × (0-100) / 每位參與者 |
| 10 | Karpman 三角 | Karpman (1968) | 高級版 | 3 × (0-100) / 每位參與者 |
| 11 | Johari 視窗 | Luft & Ingham (1955) | 高級版 | 4 × (0-100) / 每位參與者 |
| 12 | Schutz 的 FIRO | Schutz (1958) | 高級版 | 6 × (0-100) / 每位參與者 |
| 13 | 多迷走神經理論 | Porges (2011) | 高級版 | 3 × (0-100) / 每位參與者 |
| 14 | 暴力檢測 | Walker (1979), Pence & Paymar (1993) | 高級版 | 4 個階段 + 8 × (0-100) |
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