'Akira Kurosawa: Retrato Psicológico'
Descubre el retrato psicológico de Akira Kurosawa: sus esquemas TCC y la arquitectura mental que moldeó las obras maestras del legendario cineasta japonés.
Leer el artículo →Blog — Psicología de las relaciones
Artículos sobre la psicología de las relaciones, los patrones de comunicación y el análisis de conversaciones.
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'Almodovar : Retrato Psicológico'
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Retrato psicológico de Aragon: sus heridas emocionales, sus esquemas TCC y cómo su vida entera encarna la influencia del pasado sobre el destino de un hombre.
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Retrato psicológico del emperador Augusto: sus esquemas TCC, su control emocional y la personalidad compleja que moldeó el destino del Imperio Romano.
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Leer el artículo →'Baudelaire : por qué aún nos fascina'
Retrato psicológico de Baudelaire: sus esquemas TCC, su melancolía crónica y cómo Las Flores del Mal reflejan las heridas de un genio atormentado.
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Leer el artículo →¿Qué problema tenía este genio torturado? La psicología responde
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Leer el artículo →Este genio maquiavélico que moldeó Europa (y por qué)
Análisis psicológico de Bismarck: sus esquemas maquiavélicos vistos por la TCC y el genio estratégico que forjó la unificación alemana y moldeó Europa.
Leer el artículo →¿Qué atormenta realmente a Blanchot? Un análisis que lo revela todo
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Leer el artículo →Deja de querer cambiarlo, aquí te explicamos por qué es mejor
Descubre cómo aceptar los defectos de tu pareja gracias a las técnicas de TCC para construir una pareja plena y duradera.
Leer el artículo →Más de 190 artículos de psicología aplicada
El blog de Psychologie et Sérénité ofrece más de 190 artículos redactados por Gildas Garrec, terapeuta especializado en TCC en Nantes. Cada artículo se apoya en modelos psicológicos validados (Gottman, Young, teoría del apego, TCC) para ofrecer claves de comprensión concretas.
Comunicación de pareja — Los 4 jinetes de Gottman, el ratio 5:1, el distanciamiento, la CNV
Apego — Estilos ansioso, evitativo, desorganizado, camino hacia el apego seguro
Dependencia afectiva — Las 10 señales, tests de autoevaluación, estrategias TCC
Ghosting y citas — Ghosting, breadcrumbing, curving, orbiting, zombieing
Manipulación — Gaslighting, control coercitivo, narcisista perverso, violencia psicológica
Infidelidad — Comprender, perdonar, trauma bonding, reconstrucción
Ansiedad y estrés — Ansiedad relacional, burnout, rumiación, insomnio
Celos — Celos enfermizos, retrospectivos, redes sociales
Ruptura y duelo — Las 7 etapas, contacto cero, TEPT relacional
Pareja y convivencia — Mudarse juntos, discusiones, libido, carga mental
Parentalidad — Alienación parental, coparentalidad, familia reconstituida
Esquemas de Young — 18 esquemas precoces, distorsiones cognitivas
Apps de citas — Impacto en la salud mental, paradoja de la elección, fatiga de las citas
Salud mental — Cuándo consultar, terapia en línea, TCC frente a EMDR
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Nuestra metodología: 14 modelos clínicos validados →
Descubra los modelos de Gottman, Young, Bowlby, Beck, Sternberg y otros 9 aplicados automáticamente a sus conversaciones.
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