Triángulo dramático de Karpman
Perseguidor, Víctima, Salvador
Stephen Karpman (1968, "Fairy Tales and Script Drama Analysis"), discípulo de Eric Berne (Análisis Transaccional), describió el "triángulo dramático": tres roles en los que caen las parejas durante el conflicto. Perseguidor (culpa, controla, domina), Víctima (se queja, sufre, rechaza su responsabilidad) y Salvador (sobreprotege, infantiliza, se vuelve indispensable). Los roles no son fijos: la misma persona alterna entre ellos en pocos mensajes. El problema es el juego psicológico, no la persona. La salida es la asertividad y el "Triángulo del ganador" (Acey Choy: Vulnerable en lugar de Víctima, Asertivo en lugar de Perseguidor, Solidario en lugar de Salvador). ScanMyLove identifica el rol dominante y visualiza los cambios en una línea de tiempo con código de colores.
Lo que mide ScanMyLove:
Juegos de poder, roles relacionales, dinámicas tóxicas.
Entender el modelo
Stephen Karpman describió el triángulo dramático en 1968, partiendo del Análisis Transaccional de Eric Berne. Tres roles atrapan a las parejas durante el conflicto: el Perseguidor (culpa, controla, domina), la Víctima (se queja, sufre, rechaza su responsabilidad) y el Salvador (ayuda en exceso, infantiliza, se vuelve indispensable). Los roles no son fijos: la misma persona puede alternar entre ellos en cuestión de minutos. El problema es el juego, no las personas. La alternativa sana es el "Triángulo del ganador" de Acey Choy: Vulnerable en lugar de Víctima, Asertivo en lugar de Perseguidor, Solidario en lugar de Salvador.
Los tres roles y la alternativa del Triángulo del ganador
| Rol | Comportamiento típico | Alternativa sana (Triángulo del ganador) |
|---|---|---|
| Perseguidor | Culpa, controla, critica | Asertivo: expresa sus necesidades sin atacar |
| Víctima | Se siente impotente, rechaza su responsabilidad | Vulnerable: pide ayuda y se mantiene responsable |
| Salvador | Ayuda en exceso, soluciona sin que se lo pidan, infantiliza | Solidario: apoya sin tomar el control |
Cómo lo aplica ScanMyLove
ScanMyLove etiqueta los mensajes que expresan cada rol — culpabilización y frases en "tú" (Perseguidor), impotencia e injusticia ("siempre me pasa a mí", Víctima) y sobrefuncionamiento o soluciones no solicitadas (Salvador). Luego traza cómo cada miembro alterna de rol a lo largo de la conversación y qué rol domina.
Lo que revela el informe
Un informe podría mostrar a una pareja oscilando entre Víctima y Perseguidor mientras la otra permanece atrapada en el rol de Salvador — un patrón que desgasta la relación en silencio. ScanMyLove destaca los puntos de cambio y ofrece reformulaciones del Triángulo del ganador para romper el ciclo.
Preguntas frecuentes
¿Son permanentes los tres roles?
No. La misma persona alterna de rol dentro de una misma discusión — un Salvador que se siente poco valorado puede pasar a Perseguidor y luego a Víctima. ScanMyLove visualiza estos cambios en una línea de tiempo.
¿Es bueno ser un Salvador?
No en el sentido del triángulo. El Salvador ayuda sin que se lo pidan y crea dependencia, lo que mantiene el juego en marcha. La versión sana es "Solidario": ofrecer apoyo respetando la autonomía del otro.
¿Cómo se sale del triángulo dramático?
Pasando al Triángulo del ganador (Choy): ser Asertivo en lugar de Perseguir, Vulnerable en lugar de hacer de Víctima y Solidario en lugar de Salvar. El informe de ScanMyLove sugiere reformulaciones concretas para cada rol detectado.
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