Duluth-hjulet
Mekanismene for makt og kontroll
Makt- og kontrollhjulet ble utviklet av Domestic Abuse Intervention Project i Duluth, Minnesota (1984). Det kartlegger de ikke-fysiske mekanismene som brukes for å skaffe seg makt og kontroll i et forhold: skremsel, følelsesmessig mishandling, isolasjon, bagatellisering og benektelse, bruk av barna, økonomisk kontroll, å påberope seg privilegier, og tvang eller trusler. ScanMyLove peker ut de språklige sporene av disse mekanismene. Dette er et verktøy for bevisstgjøring, ikke en diagnose. Er du i fare: ring 112 i Norge; VO-linjen 116 006 (vold i nære relasjoner, Norge) er åpen hele døgnet og gratis.
Ce que ScanMyLove mesure :
Kontrollmekanismer, kontrollerende grep, psykisk vold.
Comprendre le modèle
Makt- og kontrollhjulet ble utviklet av Domestic Abuse Intervention Project i Duluth, Minnesota (1984). Det kartlegger de ikke-fysiske mekanismene som brukes for å skaffe seg makt og kontroll: skremsel, følelsesmessig mishandling, isolasjon, bagatellisering og benektelse, bruk av barna, økonomisk kontroll, å påberope seg privilegier, og tvang eller trusler.
Eksempler på mekanismer for makt og kontroll
| Mekanisme | Eksempel i meldingene |
|---|---|
| Skremsel | Truende tonefall, å skremme med konsekvenser |
| Følelsesmessig mishandling | Nedsettende ord, kallenavn, ydmykelse |
| Isolasjon | Å styre hvem du treffer og hvor du går |
| Bagatellisering / skyldforskyvning | « Du fikk meg til å gjøre det », å nekte for at det skjedde |
| Økonomisk kontroll | Å styre penger, tilgang og forbruk |
| Tvang og trusler | Trusler om å gå, om å skade eller om å henge ut |
Comment ScanMyLove l'applique
ScanMyLove peker ut de språklige sporene av disse mekanismene — kontrollerende krav, isolasjon fra venner og familie, å skyve skylden over, trusler — og viser hvor de samler seg.
Ce que le rapport révèle
En rapport kan løfte fram et mønster av isolasjon (« hvorfor må du treffe dem? ») kombinert med skyldforskyvning og bagatellisering — mekanismer som er lette å overse når man leser én melding om gangen.
Questions fréquentes
Er et kontrollerende grep mishandling selv uten vold?
Ja. Duluth-modellen beskriver nettopp de ikke-fysiske mekanismene. I flere land er kontrollerende og tvingende atferd anerkjent som mishandling i seg selv.
Dømmer ScanMyLove partneren min?
Nei. Verktøyet peker ut språklige spor av anerkjente mekanismer, som en hjelp til bevisstgjøring. Tolkningen og eventuelle valg er dine.
Jeg kjenner igjen disse mekanismene — hva nå?
Vurder å snakke med en terapeut eller en fagperson med kompetanse på vold i nære relasjoner. VO-linjen 116 006 (Norge) svarer hele døgnet og er gratis; Mental Helse 116 123 er der ved akutt fortvilelse. Er du i fare, ring 112. ScanMyLove erstatter ikke den støtten.
Prêt à analyser votre relation ?
14 modèles cliniques. 20+ graphiques. Un rapport complet. 100% anonyme.
Analyser ma conversation