Blogi — Ihmissuhteiden psykologia
Artikkeleita ihmissuhteiden psykologiasta, viestinnän kaavoista ja keskustelujen analyysista.
Ctrl+K
Tästä kategoriasta ei löytynyt artikkeleita.
Katso kaikki artikkelitYli 190 sovelletun psykologian artikkelia
Psykologia & Mielenrauha -blogissa on yli 190 artikkelia, jotka on kirjoittanut Gildas Garrec, kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) ammattilainen Nantesissa. Jokainen artikkeli nojaa validoituihin psykologisiin malleihin (Gottman, Young, kiintymyssuhdeteoria, KKT) ja tarjoaa konkreettisia avaimia ymmärrykseen.
Parisuhdeviestintä — Gottmanin neljä ratsastajaa, suhdeluku 5:1, vetäytyminen (stonewalling), väkivallaton vuorovaikutus
Kiintymys — Ahdistunut, välttelevä ja jäsentymätön tyyli, polku turvalliseen kiintymykseen
Tunneriippuvuus — 10 merkkiä, itsearviointitestit, KKT-strategiat
Ghosting & deittailu — Ghosting, breadcrumbing, curving, orbiting, zombieing
Manipulaatio — Gaslighting, alistaminen, narsistinen hyväksikäyttö, henkinen väkivalta
Uskottomuus — Ymmärtäminen, anteeksianto, traumasidos, jälleenrakennus
Ahdistus & stressi — Ihmissuhdeahdistus, työuupumus, märehtiminen, unettomuus
Mustasukkaisuus — Sairaalloinen ja takautuva mustasukkaisuus, sosiaalinen media
Ero & suru — Seitsemän vaihetta, no contact, ihmissuhdetrauma (PTSD)
Parisuhde & yhteiselo — Yhteen muuttaminen, riidat, libido, henkinen kuormitus
Vanhemmuus — Vanhemmasta vieraannuttaminen, yhteisvanhemmuus, uusperhe
Youngin skeemat — 18 varhaista skeemaa, kognitiiviset vääristymät
Deittisovellukset — Vaikutus mielenterveyteen, valinnan paradoksi, deittailuväsymys
Mielenterveys — Milloin hakea apua, verkkoterapia, KKT vs. EMDR
⚖️
Menetelmämme: 14 validoitua kliinistä mallia →
Tutustu Gottmanin, Youngin, Bowlbyn, Beckin ja Sternbergin sekä yhdeksän muun malliin, joita sovelletaan automaattisesti keskusteluihinne.
Analysoi keskustelunne
Elätkö tilannetta, jota artikkeleissamme kuvataan? Saat objektiivisen analyysin keskustelustanne.
Aloita maksuton analyysi