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Teoría triangular del amor de Sternberg

Intimidad, Pasión, Compromiso

3 componentes7 tipos de amorSternberg 1986Equilibrio cartografiado

Robert Sternberg (1986, Psychological Review) propuso que el amor se construye a partir de tres componentes: la intimidad (cercanía), la pasión (atracción y deseo) y el compromiso (la decisión de mantener la relación). Sus combinaciones producen siete tipos de amor (por ejemplo, el amor romántico = intimidad + pasión; el amor de compañía = intimidad + compromiso; el amor consumado = los tres a la vez). ScanMyLove estima el equilibrio de los tres componentes a partir de tu conversación e identifica a qué tipo se parece tu relación.

Lo que mide ScanMyLove:

Equilibrio intimidad/pasión/compromiso, tipo de amor.

Entender el modelo

Robert Sternberg (1986, Psychological Review) propuso que el amor combina tres componentes: la intimidad (cercanía emocional), la pasión (atracción y deseo) y el compromiso (la decisión de quedarse). Sus combinaciones dan lugar a siete tipos de amor, desde el encaprichamiento (solo pasión) hasta el amor consumado (los tres a la vez).

Los tres componentes del amor

ComponenteQué esSeñales en los mensajes
IntimidadCercanía, calidez, aperturaCompartir sentimientos, apoyo, lenguaje de "nosotros"
PasiónAtracción, deseo, romanceCoqueteo, anhelo, referencias físicas
CompromisoDecisión de mantener el vínculoPlanes de futuro, fiabilidad, tranquilizar

Cómo lo aplica ScanMyLove

ScanMyLove estima el peso de cada componente en tu conversación —calidez y apertura (intimidad), deseo y coqueteo (pasión), planes de futuro y fiabilidad (compromiso)— y sitúa tu relación en un tipo de amor.

Lo que revela el informe

Un informe podría mostrar una intimidad y un compromiso altos pero una pasión que se desvanece (amor de compañía), con los mensajes que marcan el cambio, útil para identificar qué reavivar.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son los siete tipos de amor?

A partir de los tres componentes: amistad/cariño (intimidad), encaprichamiento (pasión), amor vacío (compromiso), amor romántico (intimidad + pasión), amor de compañía (intimidad + compromiso), amor fatuo (pasión + compromiso) y amor consumado (los tres a la vez).

¿Es permanente el amor consumado?

Sternberg señala que es difícil de mantener; la pasión en particular fluctúa. Las parejas a largo plazo suelen moverse entre el amor romántico y el amor de compañía.

¿Puede ScanMyLove medir el amor?

Estima el equilibrio de los tres componentes a partir de cómo te comunicas. Es una indicación de la forma de tu relación, no una medición clínica.

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Teoría triangular del amor de Sternberg: intimidad, pasión, compromiso