Fenêtre de Johari
Zone ouverte, aveugle, cachée, inconnue
Modèle créé en 1955 par Joseph Luft et Harrington Ingham (université de Californie) — le nom "Johari" combine leurs prénoms. La Fenêtre de Johari divise la connaissance de soi en quatre zones : zone ouverte (publique, connue de soi ET de l'autre), zone aveugle (connue de l'autre mais pas de soi — angles morts), zone cachée (connue de soi mais pas de l'autre — secrets, vulnérabilités), zone inconnue (inconsciente, ni soi ni l'autre ne perçoivent). Outils : 56 adjectifs Johari Window Test. En couple, l'objectif est d'agrandir la zone ouverte par confiance mutuelle (partage volontaire pour réduire le caché) et réceptivité au feedback (écoute pour réduire l'aveugle). ScanMyLove analyse niveau de partage émotionnel, sujets évités, confidences, et génère une grille visuelle par personne.
Ce que ScanMyLove mesure :
Transparence, ouverture émotionnelle, zones d’ombre relationnelles.
Comprendre le modèle
Joseph Luft et Harrington Ingham ont créé la Fenêtre de Johari, un modèle qui divise la connaissance de soi en quatre zones : la zone ouverte (ce que l’on sait de soi et que l’autre sait aussi), la zone aveugle (ce que l’autre voit mais qu’on ignore), la zone cachée (ce que l’on sait de soi mais qu’on ne montre pas) et la zone inconnue (ce qui échappe aux deux). En couple, l’objectif est d’agrandir la zone ouverte par la confiance mutuelle et la communication authentique.
Comment ScanMyLove l'applique
ScanMyLove évalue la transparence relationnelle en analysant le niveau de partage émotionnel, les sujets évités, les confidences faites et les thèmes récurrents. Une personne qui partage ouvertement ses émotions et ses vulnérabilités a une grande zone ouverte. Une personne qui évite systématiquement certains sujets révèle une zone cachée importante. Le système génère une grille visuelle de la fenêtre pour chaque personne.
Ce que le rapport révèle
Exemple : la personne A a une zone ouverte large (partage ses émotions, ses doutes, ses joies) mais une zone aveugle détectée (ne perçoit pas l’impact de son ton critique). La personne B a une zone cachée importante (évite systématiquement les sujets de famille et de finances) mais une zone ouverte correct sur les émotions. Le rapport visualise ces différences et propose des pistes pour élargir la zone ouverte de chacun.
Questions fréquentes
Comment agrandir sa zone ouverte en couple ?
Par deux mécanismes : le partage volontaire (réduire la zone cachée en osant se confier) et la réceptivité au feedback (réduire la zone aveugle en écoutant ce que l’autre observe). Le rapport ScanMyLove identifie précisément vos zones à travailler.
Est-il normal d’avoir une zone cachée en couple ?
Oui, l’intimité ne signifie pas la transparence totale. Chacun a droit à un espace privé. Le problème survient quand la zone cachée concerne des sujets importants pour la relation (finances, famille, passé relationnel).
Comment ScanMyLove détecte les zones aveugles ?
Les zones aveugles se manifestent par des décalages entre ce qu’une personne dit et la réaction de l’autre. Par exemple, si A dit « je suis calme » alors que B répond « arrête de crier », il y a un décalage que ScanMyLove relève et contextualise.
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