본문 바로가기
🛡️

덜루스 권력과 통제의 수레바퀴

권력과 통제의 수법

8가지 수법덜루스 1984강압적 통제자각을 돕는 도구

권력과 통제의 수레바퀴는 1984년 미국 미네소타주 덜루스의 가정폭력 개입 프로젝트(Domestic Abuse Intervention Project)가 만들었습니다. 관계에서 권력과 통제를 쥐기 위해 쓰이는, 몸에 손대지 않는 수법들을 정리한 것입니다. 위협, 정서적 학대, 고립시키기, 축소·부인·책임 전가, 자녀를 이용하기, 경제적 학대, 특권 내세우기, 강요와 협박입니다. ScanMyLove는 이 수법들이 글에 남기는 표지를 짚어 냅니다. 이것은 자각을 돕는 도구이며 진단이 아닙니다. 위험하다고 느끼신다면 지금 도움을 받으십시오. 한국에서는 여성긴급전화 1366, 자살예방상담전화 109가 24시간 운영되고, 급한 상황에는 112(경찰)와 119(구급)가 있습니다. 다른 나라에 계시다면 findahelpline.com에서 현지 상담 창구를 찾을 수 있습니다.

Ce que ScanMyLove mesure :

강압적 통제의 수법, 고립, 책임 전가.

Comprendre le modèle

권력과 통제의 수레바퀴는 1984년 미국 미네소타주 덜루스의 가정폭력 개입 프로젝트(Domestic Abuse Intervention Project)가 만들었습니다. 권력과 통제를 쥐기 위해 쓰이는, 몸에 손대지 않는 수법들을 정리한 것입니다. 위협, 정서적 학대, 고립시키기, 축소·부인·책임 전가, 자녀를 이용하기, 경제적 학대, 특권 내세우기, 그리고 강요와 협박입니다.

권력과 통제의 수법, 몇 가지 예

수법메시지에서의 예
위협겁을 주는 말투, 결과를 들먹이며 두렵게 만들기
정서적 학대깎아내리기, 별명 붙여 조롱하기, 모욕
고립시키기누구를 만나고 어디에 가는지 통제하기
축소와 책임 전가「네가 그렇게 만든 거야」, 있었던 일을 부인하기
경제적 학대돈, 접근 권한, 지출을 통제하기
강요와 협박떠나겠다거나 해치겠다거나 알리겠다는 위협

Comment ScanMyLove l'applique

ScanMyLove는 이 수법들이 글에 남기는 표지를 짚어 냅니다. 통제하는 요구, 친구와 가족에게서 떼어 놓기, 책임 전가, 협박입니다. 그리고 그것들이 어디에 몰려 있는지 보여 줍니다.

Ce que le rapport révèle

보고서는 예를 들어 고립시키기(「걔를 왜 꼭 만나야 하는데?」)가 책임 전가와 축소와 함께 나타나는 패턴을 드러낼 수 있습니다. 메시지 하나씩만 보면 지나치기 쉬운 수법들입니다.

Questions fréquentes

폭력이 없어도 강압적 통제는 학대인가요?

그렇습니다. 덜루스 모델은 몸에 손대지 않는 수법을 다룹니다. 여러 나라에서 강압적 통제는 그 자체로 학대로 인정됩니다.

ScanMyLove가 제 파트너를 판단하나요?

아닙니다. 알려진 수법이 글에 남긴 표지를 짚어 주는 자각의 도구입니다. 해석과 이후의 선택은 두 분의 몫입니다.

이런 수법이 보입니다. 이제 어떻게 하나요?

전문 상담 기관이나 가정폭력 지원 기관과 이야기해 보시기를 권합니다. 안전하지 않다고 느끼신다면 지금 도움을 받으십시오. 한국에서는 여성긴급전화 1366과 자살예방상담전화 109가 24시간 운영되고, 급한 상황에는 112(경찰)와 119(구급)가 있습니다. 다른 나라에 계시다면 findahelpline.com에서 현지 상담 창구를 찾을 수 있습니다. ScanMyLove는 그런 도움을 대신하지 않습니다.

Prêt à analyser votre relation ?

14 modèles cliniques. 20+ graphiques. Un rapport complet. 100% anonyme.

Analyser ma conversation

소통 그룹에 참여해 보세요

WhatsApp에서 따뜻하게 이야기 나누는 신청제 공간입니다 — 치료가 아닙니다.

커뮤니티 참여하기 (대기자 명단)
덜루스 권력과 통제의 수레바퀴: 강압적 통제의 수법