スターンバーグの愛の三角理論
親密さ、情熱、コミットメント
ロバート・スターンバーグ（1986年、「A Triangular Theory of Love」、Psychological Review誌）は、3つの要素にもとづく愛の三角理論を示しました。親密さ（情緒的な近さ、信頼、分かち合い）、情熱（惹かれる気持ち、欲求、高まり）、コミットメント（とどまり、ともに築くという意識的な決断）です。この組み合わせが7つの愛の型を定めます。完全な愛（3つすべて）、友愛的な愛（親密さ＋コミットメント）、ロマンティックな愛（親密さ＋情熱）、のぼせ上がり（情熱のみ）、空虚な愛（コミットメントのみ）、愚かな愛（情熱＋コミットメント）、好意（親密さのみ）。道具としてはスターンバーグの愛の三角尺度（45項目）があります。ScanMyLoveは文章のしるしから各要素を評価し、三角形のレーダー図で愛の型を示します。
Ce que ScanMyLove mesure :
愛の型、3つの要素の均衡、時間による変化。
Comprendre le modèle
ロバート・スターンバーグは、3つの要素にもとづく愛の三角理論を示しました。親密さ（情緒的な近さ、分かち合い、信頼）、情熱（惹かれる気持ち、欲求、高まり）、コミットメント（とどまり、ともに築くという意識的な決断）です。この3つの軸の組み合わせが、7つの愛の型を定めます。完全な愛（3つすべて）、友愛的な愛（親密さとコミットメント）、ロマンティックな愛（親密さと情熱）、のぼせ上がり（情熱のみ）、空虚な愛（コミットメントのみ）、愚かな愛（情熱とコミットメント）、そして好意（親密さのみ）です。
愛の3つの要素
| 要素 | 意味 | メッセージに出るしるし |
|---|---|---|
| 親密さ | 近さ、あたたかさ、打ち明け | 気持ちを分かち合う、支える言葉、「私たち」という語り |
| 情熱 | 惹かれる気持ち、欲求、ときめき | 戯れ、会いたさ、身体への言及 |
| コミットメント | 結びつきを保つという決断 | これからの計画、頼りがい、安心を与える言葉 |
Comment ScanMyLove l'applique
ScanMyLoveは文章のしるしを読んで各要素を評価します。親密さは、個人的な分かち合い、打ち明け話、感情の語彙から測られます。情熱は、欲求の表現、相手の姿への賛辞、感情の強さから読み取られます。コミットメントは、共通の計画、未来への言及、変わらぬ思いの表明に表れます。三角形のレーダー図が3要素の均衡を示し、いま生きている愛の型に名前をつけます。
Ce que le rapport révèle
一例：4か月の会話は、高い親密さ（100点中75点）、ほどほどの情熱（100点中45点）、低いコミットメント（100点中25点）を示しました。名づけられた型は「築かれつつあるロマンティックな愛」です。レポートは、やり取りが感情のうえで豊かである一方、共通の計画がほとんど語られていないことを示します。提案は、コミットメントの軸を強めるために、これからのことを話す時間をもつことです。
Questions fréquentes
完全な愛は本当にあるのですか。
スターンバーグによれば、完全な愛（親密さと情熱とコミットメントがそろった状態）はありますが、長く保つのは難しいとされます。とくに情熱は18〜36か月ののちに自然と静まっていきます。健やかなカップルは、親密さとコミットメントを厚くすることでそれを補います。
三角形が偏っていても幸せでいられますか。
いられます。二人の三角形が同じ形をしていればよいのです。親密さとコミットメントが厚く、情熱が控えめなカップルが深く満たされていることもあります。困難が生まれるのは、二人の三角形の形が食い違うときです。
文字のやり取りから情熱をどう読み取るのですか。
情熱は、感情の強さ（感嘆、心や炎の絵文字、ほめ言葉）、やり取りの頻度（夜遅いメッセージ、間を置かない返信）、そして欲求と会いたさの語彙に表れます。ScanMyLoveはこれらのしるしを突き合わせて評価します。
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