Joharin ikkuna
Avoin, sokea, kätketty, tuntematon alue
Joseph Luft ja Harrington Ingham (1955) loivat Joharin ikkunan, neljän ruudun mallin itsetuntemuksesta ihmissuhteissa: avoin alue (tiedossa itselle ja toiselle), sokea alue (toisen tiedossa, ei omassa), kätketty alue (omassa tiedossa, ei toisen — salaisuudet ja haavoittuvuudet) ja tuntematon alue, jota kumpikaan ei näe. Terveessä suhteessa avoin alue kasvaa kahdesta suunnasta: omasta avoimuudesta, joka pienentää kätkettyä aluetta, ja palautteen vastaanottamisesta, joka pienentää sokeaa. ScanMyLove arvioi, kuinka paljon kumpikin kertoo itsestään ja kuinka paljon jättää sanomatta, tunnistaa vältellyt aiheet ja luo kummallekin visuaalisen ruudukon.
Mitä ScanMyLove mittaa:
Läpinäkyvyys, tunnetason avoimuus, suhteen katvealueet.
Ymmärrä malli
Joseph Luft ja Harrington Ingham loivat Joharin ikkunan vuonna 1955. Se jakaa itsetuntemuksen neljään alueeseen: avoin (itse ja muut tietävät), sokea (muut tietävät, itse ei), kätketty (itse tietää, muut eivät) ja tuntematon. Vahvat ihmissuhteet kasvattavat avointa aluetta avoimuuden ja palautteen kautta.
Joharin ikkunan neljä aluetta
| Alue | Tiedän itse? | Tietävätkö toiset? |
|---|---|---|
| Avoin | Kyllä | Kyllä |
| Sokea | En | Kyllä |
| Kätketty | Kyllä | Eivät |
| Tuntematon | En | Eivät |
Näin ScanMyLove soveltaa sitä
ScanMyLove arvioi, kuinka paljon kumpikin jakaa ja kuinka paljon pitää itsellään, ja nostaa esiin katvealueet — ne toistuvat vaikutukset toiseen, joita lähettäjä ei ehkä itse huomaa.
Mitä raportti paljastaa
Raportti voi näyttää toisella laajan kätketyn alueen (jakaa vähän) ja toisella katvealueen (sävy, joka osuu kerta toisensa jälkeen väärin) — ja osoittaa siten, mitä kannattaisi tuoda avoimeksi.
Usein kysytyt kysymykset
Miten avointa aluetta kasvatetaan?
Avoimuudella (jakamalla kätkettyä) ja palautteella (kuulemalla, mikä on sokeaa). Molemmat vähentävät väärinymmärryksiä ja rakentavat luottamusta.
Mikä on katvealue parisuhteessa?
Jokin, jonka toiset näkevät sinussa mutta jota et itse näe — esimerkiksi sävy, joka tuntuu toisesta johdonmukaisesti kovalta, vaikka et tarkoita sitä niin.
Näkeekö ScanMyLove tuntemattoman alueeni?
Tuntematon on määritelmän mukaan näkymätön teille molemmille, joten mikään väline ei voi kartoittaa sitä. ScanMyLove pitäytyy avoimuudessa (kätketty alue) ja niissä katvealueissa, jotka tulevat keskustelussa näkyviin.
Valmiina analysoimaan parisuhteesi?
14 kliinistä mallia. Yli 20 kaaviota. Kattava raportti. Täysin anonyymi.
Analysoi keskustelumme