ScanMyLove વિશ્લેષણ પદ્ધતિ

માનસિક આરોગ્ય ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો માટે ટેક્નિકલ દસ્તાવેજ

આવૃત્તિ: 5.0 તારીખ: ફેબ્રુઆરી 2026 પ્રકાશક: Psychologie et Sérénité સંપર્ક: contact@psychologieetserenite.com

અનુક્રમણિકા

1. પરિચય અને જ્ઞાનમીમાંસાત્મક માળખું
2. વિશ્લેષિત કાચો ડેટા (ઇનપુટ)
3. ઉપયોગમાં લેવાતા 14 ક્લિનિકલ મોડેલ (પ્રોસેસિંગ)
4. સંશ્લેષણ અને તારણોનું નિર્માણ (આઉટપુટ)
5. પદ્ધતિગત મર્યાદાઓ
6. વૈજ્ઞાનિક સંદર્ભો

1. પરિચય અને જ્ઞાનમીમાંસાત્મક માળખું

ScanMyLove લખાયેલી વાતચીતો (WhatsApp, Messenger, Instagram, Telegram, SMS, ઇમેઇલ, સ્ક્રીનશોટ) નું કમ્પ્યુટેશનલ વિશ્લેષણ કરતું પ્લેટફોર્મ છે, જે લખાણના આદાનપ્રદાનમાંથી સંબંધનો નકશો તૈયાર કરવા માટે ક્લિનિકલ મનોવિજ્ઞાન, સામાજિક મનોવિજ્ઞાન અને સંચાર વિજ્ઞાનમાંથી લીધેલાં 14 સૈદ્ધાંતિક માળખાં લાગુ કરે છે.

આ સાધન પોતાને સ્પષ્ટ રીતે વિચાર કરવામાં મદદરૂપ સાધન તરીકે રજૂ કરે છે, નિદાનના સાધન તરીકે નહીં. તે ન તો ક્લિનિકલ પરામર્શનો વિકલ્પ છે, ન તો પ્રમાણિત સાયકોમેટ્રિક મૂલ્યાંકનનો. તેનો હેતુ એવા સંખ્યાત્મક અને ગુણાત્મક સંદર્ભ બિંદુઓ આપવાનો છે, જે વપરાશકર્તાને (અને, જરૂર હોય ત્યાં, તેમના થેરાપિસ્ટને) તેમના આદાનપ્રદાનમાં કાર્યરત સંબંધની ગતિશીલતા વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરે.

વિશ્લેષણ પાઇપલાઇનનું માળખું

વિશ્લેષણ પ્રક્રિયા ત્રણ તબક્કામાં વહેંચાયેલી છે:

1. નિષ્કર્ષણ અને માપન (ક્લાયન્ટ બાજુએ): વાતચીતોનું પાર્સિંગ, 25+ વર્ણનાત્મક આંકડાકીય માપદંડોની ગણતરી, ભાવનાત્મક ભંગાણની ઘટનાઓની ઓળખ.
2. બહુ-મોડેલ વિશ્લેષણ (સર્વર બાજુએ): ભાષા મોડેલ દ્વારા સમાંતર પ્રક્રિયા, જે અનામી બનાવેલા કોર્પસ પર 14 ક્લિનિકલ મૂલ્યાંકન-માપદંડો લાગુ કરે છે.
3. સંશ્લેષણ અને રિપોર્ટિંગ: સ્કોરનું એકત્રીકરણ, સંયુક્ત પરિમાણોનું નિર્માણ, ભલામણો સાથે રિપોર્ટ તૈયાર કરવો.

2. વિશ્લેષિત કાચો ડેટા (ઇનપુટ)

2.1 સ્વીકૃત ડેટા સ્રોતો

ફાઇલો વચ્ચેનાં પુનરાવર્તનો દૂર કરવા અને એન્કોડિંગ ઓળખવા (UTF-8, UTF-16, Latin-1) માટે વાતચીતો પર પૂર્વ-પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.

2.2 દરેક સહભાગી માટે વર્ણનાત્મક માપદંડો

જથ્થો અને લંબાઈ

ભાષાકીય અને ભાવનાત્મક સમૃદ્ધિ

સમય અને પ્રતિભાવ

ગતિશીલતાના સૂચકો

2.3 ભાવનાત્મક ભંગાણની ઘટનાઓની ઓળખ

બ્રેકપોઇન્ટ એન્જિન કોર્પસના સમયાનુસાર (લોન્ગિટ્યુડિનલ) વિશ્લેષણ દ્વારા 5 પ્રકારની ઘટનાઓ ઓળખે છે.

લાગણીનો ગુણોત્તર (7 દિવસની સરકતી વિન્ડો)

ગણતરી ભાષાકીય સંકેતોના બે શબ્દકોશ પર આધારિત છે:

• હકારાત્મક સંકેતો: "હું તને પ્રેમ કરું છું", "ચુંબન", "મારા પ્રેમ", "તારી યાદ આવે છે", હૃદય અને સ્નેહનાં ઇમોજી
• નકારાત્મક સંકેતો: "બધું પૂરું", "હું કંટાળી ગયો/ગઈ", "હવે બસ", "ચીડ આવે છે", ગુસ્સાનાં ઇમોજી

સૂત્ર:

affective_ratio = positive_markers / (positive_markers + negative_markers + 1)

ગુણોત્તર 0 (સંપૂર્ણ નકારાત્મક) અને 1 (સંપૂર્ણ હકારાત્મક) વચ્ચે રહે છે. 7 દિવસ પર સરેરાશ લેવાથી (સ્મૂધિંગ) રોજની વધઘટથી આવતો ઘોંઘાટ ઘટે છે.

ઓળખાતી ઘટનાઓના પ્રકાર

પુનરાવર્તન ટાળવા માટે 3 દિવસની વિન્ડોમાં એકસરખી ઘટનાઓને એક જ ગણવામાં આવે છે.

3. ઉપયોગમાં લેવાતા 14 ક્લિનિકલ મોડેલ (પ્રોસેસિંગ)

પ્રક્રિયાનું માળખું

ક્લિનિકલ વિશ્લેષણ જૂથોમાં ગોઠવાયેલી સમાંતર પ્રક્રિયા પાઇપલાઇન દ્વારા થાય છે. દરેક જૂથ સ્વતંત્ર રીતે ભાષા મોડેલને એક વિશિષ્ટ પ્રોમ્પ્ટ સાથે પૂછે છે, જેમાં સંરચિત મૂલ્યાંકન-માપદંડ અને JSON આઉટપુટ સ્કીમા સમાવેલાં હોય છે.

વિશ્લેષણનાં બે સ્તર ઉપલબ્ધ છે:

વાતચીતનો કોર્પસ પહેલાં અનામી બનાવવામાં આવે છે (નામોની જગ્યાએ "વ્યક્તિ A" / "વ્યક્તિ B"; ફોન નંબર, ઇમેઇલ, સરનામાં અને બેંક વિગતો દૂર કરવામાં આવે છે) અને પછી 160,000 અક્ષરોના બજેટ મુજબ ટૂંકો કરવામાં આવે છે, જે વ્યૂહાત્મક રીતે વહેંચાયેલું છે:

• 50% સૌથી તાજેતરના સંદેશા માટે (કોર્પસનો અંત)
• 20% સૌથી જૂના સંદેશા માટે (શરૂઆત)
• 30% વચ્ચેના ભાગ માટે (સ્પાઇરલ પસંદગી)

આ વહેંચણીથી મોડેલને પ્રારંભિક સંદર્ભ, વચગાળાની પ્રગતિ અને સંબંધની વર્તમાન સ્થિતિ — ત્રણેય સુધી પહોંચ મળે છે.

મોડેલ 1: Sternberg નો પ્રેમનો ત્રિકોણીય સિદ્ધાંત

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Sternberg, R. J. (1986). A Triangular Theory of Love. Psychological Review, 93(2), 119-135.

તે શું માપે છે: પ્રેમના ત્રણ મૂળભૂત ઘટકો — આત્મીયતા (ભાવનાત્મક નિકટતા, વિશ્વાસ, વહેંચણી), જુસ્સો (ઇચ્છા, આકર્ષણ, ઉત્સાહ) અને પ્રતિબદ્ધતા (સંબંધ જાળવી રાખવાનો સભાન નિર્ણય).

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: વાતચીતના સંકેતોના વિશ્લેષણના આધારે દરેક ઘટકનું 0 થી 100 ના માપ પર મૂલ્યાંકન થાય છે:

• આત્મીયતા: અંગત વાતો કહેવી, વહેંચાયેલી નબળાઈ, પરસ્પર ભાવનાત્મક ટેકો, "આપણે" નો ઉપયોગ
• જુસ્સો: ઇચ્છાની અભિવ્યક્તિ, શારીરિક દેખાવની પ્રશંસા, ભાવનાત્મક તીવ્રતા, ફરી મળવાની આતુરતા
• પ્રતિબદ્ધતા: સંયુક્ત યોજનાઓ, સહિયારા ભવિષ્યના ઉલ્લેખ, નિશ્ચિત શબ્દોનો ઉપયોગ ("હંમેશાં", "જીવનભર")

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: ત્રણ સ્કોરના સંયોજનથી પ્રેમનાં 7 સ્વરૂપોનું વર્ગીકરણ મળે છે (પરિપૂર્ણ પ્રેમ, સાથીપણાનો પ્રેમ, મોહ, ખાલી પ્રેમ, રોમેન્ટિક પ્રેમ, ઉતાવળિયો પ્રેમ, ગમો/મિત્રતા).

મોડેલ 2: પ્રેમની 5 ભાષાઓ (Chapman)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Chapman, G. (1992). The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate. Northfield Publishing.

તે શું માપે છે: દરેક સહભાગીની સ્નેહ વ્યક્ત કરવાની અને મેળવવાની પસંદગીની રીત.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: દરેક સહભાગી માટે 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત પાંચ પરિમાણો:

• પ્રશંસાના શબ્દો: વખાણ, પ્રોત્સાહન, પ્રેમભર્યા શબ્દો
• સેવાનાં કાર્યો: મદદની તૈયારી, બીજી વ્યક્તિ માટે નક્કર કાર્યો
• ભેટ મેળવવી: ભેટ, સરપ્રાઇઝ, ભૌતિક પ્રતીકોના ઉલ્લેખ
• ગુણવત્તાપૂર્ણ સમય: સાથે સમય ગાળવાનું આયોજન, સંપૂર્ણ ધ્યાન
• શારીરિક સ્પર્શ: શારીરિક સંપર્ક, આલિંગન, નિકટતાના ઉલ્લેખ

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: વિશ્લેષણ દરેક સહભાગીની મુખ્ય ભાષા ઓળખે છે અને મેળ કે અમેળનું પ્રમાણ માપે છે (ગેપ વિશ્લેષણ). બંને સહભાગીઓની મુખ્ય ભાષાઓ વચ્ચેનો નોંધપાત્ર તફાવત સંબંધમાં સંભવિત નિરાશાનો સૂચક છે.

મોડેલ 3: સર્વનાશના ચાર ઘોડેસવાર (Gottman)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Gottman, J. M. (1994). What Predicts Divorce? The Relationship Between Marital Processes and Marital Outcomes. Lawrence Erlbaum Associates. Gottman, J. M., & Silver, N. (1999). The Seven Principles for Making Marriage Work. Three Rivers Press.

તે શું માપે છે: Gottman Institute ના સંશોધન મુજબ, યુગલનો સંબંધ તૂટવાની સૌથી વધુ આગાહી કરતી ચાર સંવાદ-વર્તણૂકો.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત ચાર સૂચકો:

• ટીકા: બીજી વ્યક્તિના સ્વભાવ પર હુમલો (ચોક્કસ ફરિયાદની સરખામણીએ)
• તિરસ્કાર: કટાક્ષ, મજાક ઉડાવવી, શબ્દોમાં આંખો ફેરવવી, શ્રેષ્ઠતાનો ભાવ
• બચાવની વૃત્તિ: જવાબદારીનો ઇનકાર, વળતો હુમલો, પોતાને પીડિત તરીકે રજૂ કરવું
• સંવાદ બંધ કરી દેવો: ભાવનાત્મક પીછેહઠ, વાત કરવાનો ઇનકાર, સજારૂપ મૌન

હકારાત્મક/નકારાત્મક ગુણોત્તર: હકારાત્મક અને નકારાત્મક આંતરક્રિયાઓના ગુણોત્તરની ગણતરી.

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: Gottman નું સંશોધન દર્શાવે છે કે આ ચારેય વર્તણૂકોની એકસાથે હાજરી 6 વર્ષમાં અલગ થવાની આગાહી લગભગ 93% ચોકસાઈથી કરે છે. તિરસ્કારને સૌથી ઝેરી આગાહીસૂચક માનવામાં આવે છે.

મોડેલ 4: સત્તાની ગતિશીલતા (પીછો કરનાર / અંતર રાખનાર)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Johnson, S. M. (2008). Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love. Little, Brown and Company. Fogarty, T. F. (1976). Marital crisis. In P. J. Guerin (Ed.), Family Therapy: Theory and Practice. Gardner Press.

તે શું માપે છે: યુગલમાં ભાવનાત્મક અને સંવાદ સંબંધી સત્તાનું વિતરણ, જે પીછો કરનાર/અંતર રાખનારની ગતિશીલતા દ્વારા માપવામાં આવે છે.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ:

• પીછો કરનારનો સ્કોર (0-100): સંપર્કની શરૂઆત, સંદેશાઓની તાકીદ, જવાબની માગણી, મૌન સામે ચિંતાની અભિવ્યક્તિ
• અંતર રાખનારનો સ્કોર (0-100): જવાબમાં વિલંબ, ટૂંકા સંદેશા, વિષય બદલવો, ભાવનાત્મક ટાળાટાળ

અસંતુલનનાં સ્તર:

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: પીછો કરનાર/અંતર રાખનારનું અસંતુલન પોતે જ પોતાને મજબૂત કરે છે: પીછો કરનાર જેટલો વધુ આગ્રહ રાખે, તેટલો અંતર રાખનાર વધુ દૂર જાય, અને તેનાથી પીછો કરનારની ચિંતા વધે છે (Johnson, 2008). આ ગતિશીલતાની ઓળખ ઇમોશનલી ફોકસ્ડ કપલ થેરાપી (EFT) નું મુખ્ય પગલું છે.

મોડેલ 5: એટેચમેન્ટ શૈલીઓ (Bowlby, Ainsworth, Bartholomew)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભો: Bowlby, J. (1969). Attachment and Loss, Vol. 1: Attachment. Basic Books. Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of Attachment. Lawrence Erlbaum. Bartholomew, K., & Horowitz, L. M. (1991). Attachment Styles Among Young Adults: A Test of a Four-Category Model. Journal of Personality and Social Psychology, 61(2), 226-244.

તે શું માપે છે: દરેક સહભાગીની મુખ્ય એટેચમેન્ટ શૈલી, જે તેમની વાતચીતની વર્તણૂક પરથી અનુમાનિત થાય છે.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: દરેક સહભાગી માટે 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત ચાર પરિમાણો:

• સુરક્ષિત: ચિંતા વિના જરૂરિયાતો વ્યક્ત કરવાની ક્ષમતા, બીજી વ્યક્તિની જરૂરિયાતોનો યોગ્ય પ્રતિભાવ, સ્વાયત્તતા અને જોડાણ વચ્ચે સંતુલન
• ચિંતાતુર: આશ્વાસનની શોધ, અસ્વીકારના સંકેતો પ્રત્યે અતિ-સતર્કતા, સતત સ્વીકૃતિની જરૂરિયાત, મૌન પ્રત્યે અપ્રમાણસર પ્રતિક્રિયાઓ
• ટાળનાર: સ્વતંત્રતાને વધુ મહત્ત્વ, આત્મીયતામાં અસહજતા, માત્ર હકીકતલક્ષી સંદેશા, ભાવનાત્મક વિષયો ટાળવા
• અવ્યવસ્થિત: વિરોધાભાસી વર્તણૂક (નજીક આવવું અને દૂર જવું વારાફરતી), ભાવનાત્મક અસંગતતા, અણધારી પ્રતિક્રિયાઓ

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: એટેચમેન્ટ શૈલી સંબંધમાં વારંવાર આવતી પેટર્નની શ્રેષ્ઠ આગાહીસૂચક છે (Hazan & Shaver, 1987). વિશ્લેષણ મુખ્ય શૈલી ઓળખે છે અને બંને સહભાગીઓની શૈલીઓની સુસંગતતા માપે છે.

મોડેલ 6: વિચારની વિકૃતિઓ (Beck)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Beck, A. T. (1976). Cognitive Therapy and the Emotional Disorders. International Universities Press. Burns, D. D. (1980). Feeling Good: The New Mood Therapy. William Morrow.

તે શું માપે છે: દરેક સહભાગીની વાતમાં હાજર માહિતી-પ્રક્રિયાની વ્યવસ્થિત ભૂલો.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: 10+ પ્રકારની વિકૃતિઓનું 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકન, ઉદાહરણરૂપ અંશોની ઓળખ સાથે:

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: વિચારની વિકૃતિઓની આવૃત્તિ અને વૈવિધ્ય સંબંધની તકલીફ સાથે સંકળાયેલાં છે (Epstein & Baucom, 2002). તેમની ઓળખ યુગલ માટેની CBT માં મહત્ત્વનું ઉપચારાત્મક સાધન છે. ઓળખાયેલી દરેક વિકૃતિ માટે વાતચીતમાંથી 1 થી 2 વાસ્તવિક અંશો આપવામાં આવે છે.

મોડેલ 7: Young ના પ્રારંભિક અયોગ્ય સ્કીમા (પ્રીમિયમ)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Young, J. E., Klosko, J. S., & Weishaar, M. E. (2003). Schema Therapy: A Practitioner's Guide. Guilford Press.

તે શું માપે છે: સંબંધની ગતિશીલતામાં સક્રિય થતા પ્રારંભિક અયોગ્ય સ્કીમા, દરેક સહભાગી માટે મૂલ્યાંકિત.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત 18 સ્કીમા, 5 ક્ષેત્રોમાં જૂથબદ્ધ:

ક્ષેત્ર 1 — વિચ્છેદ અને અસ્વીકાર

• ત્યાગ / અસ્થિરતા
• અવિશ્વાસ / દુર્વ્યવહાર
• ભાવનાત્મક વંચિતતા
• ખામી / શરમ
• સામાજિક એકલતા

ક્ષેત્ર 2 — સ્વાયત્તતા અને કાર્યક્ષમતામાં ક્ષતિ

• નિર્ભરતા / અક્ષમતા
• નુકસાન સામે અસુરક્ષિતતા
• ગૂંથાઈ જવું / અવિકસિત સ્વ
• નિષ્ફળતા

ક્ષેત્ર 3 — મર્યાદાઓમાં ક્ષતિ

• હકદારીનો ભાવ / મોટાઈ
• અપૂરતું આત્મનિયંત્રણ

ક્ષેત્ર 4 — બીજાઓ તરફ કેન્દ્રિતતા

• આધીનતા
• આત્મબલિદાન
• સ્વીકૃતિની શોધ

ક્ષેત્ર 5 — અતિ-સતર્કતા અને દમન

• નકારાત્મકતા / નિરાશાવાદ
• ભાવનાત્મક દમન
• અતિ-કઠોર ધોરણો / અતિ-ટીકાત્મકતા
• શિક્ષાત્મક વલણ

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: પ્રારંભિક અયોગ્ય સ્કીમા સ્થિર, પોતાને ટકાવી રાખતી પેટર્ન છે, જે સંબંધની ઘટનાઓના અર્થઘટનને પક્ષપાતી બનાવે છે (Young et al., 2003). લખાણના આદાનપ્રદાનમાં તેમની ઓળખ યુગલની ગતિશીલતાને ગોઠવતા મુખ્ય સ્કીમા-વિષયો શોધવામાં મદદ કરે છે.

મોડેલ 8: અહિંસક સંવાદ (પ્રીમિયમ)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Rosenberg, M. B. (2003). Nonviolent Communication: A Language of Life. PuddleDancer Press.

તે શું માપે છે: અહિંસક સંવાદ (NVC) ની OFNR પ્રક્રિયા (અવલોકન, લાગણી, જરૂરિયાત, વિનંતી) મુજબ સંવાદ કરવાની દરેક સહભાગીની ક્ષમતા.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: દરેક સહભાગી માટે 0 થી 100 નો એકંદર સ્કોર, જે આ ભાગોમાં વહેંચાય છે:

• અવલોકનની ક્ષમતા (મૂલ્યાંકન/નિર્ણયની સરખામણીએ)
• લાગણીઓની અભિવ્યક્તિ (અર્થઘટનોની સરખામણીએ)
• જરૂરિયાતોની રજૂઆત (સ્પષ્ટ કે અસ્પષ્ટ)
• વિનંતીઓની રજૂઆત (નક્કર વિનંતી કે માગણી)

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: સંદેશાઓના અંશો NVC / બિન-NVC વિશ્લેષણ અને સૂચિત નવી રજૂઆત સાથે આપવામાં આવે છે. યુગલ મધ્યસ્થી અને સંબંધ-ઉપચારમાં NVC નો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે.

મોડેલ 9: DISC પ્રોફાઇલ (પ્રીમિયમ)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Marston, W. M. (1928). Emotions of Normal People. Kegan Paul. J. Geier (1958) અને Wiley ના DiSC મોડેલ દ્વારા અનુકૂલિત અને આધુનિક બનાવાયેલું.

તે શું માપે છે: ચાર ધરીઓ પર દરેક સહભાગીની વર્તણૂકલક્ષી સંવાદ શૈલી.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: દરેક સહભાગી માટે 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત ચાર પરિમાણો:

• પ્રભુત્વ (D): સીધો, સંક્ષિપ્ત, પરિણામલક્ષી સંવાદ
• પ્રભાવ (I): અભિવ્યક્ત, ઉત્સાહી, સંબંધલક્ષી સંવાદ
• સ્થિરતા (S): ધીરજવાળો, વિશ્વસનીય, ધ્યાનપૂર્વકનો સંવાદ
• ચીવટ (C): વિશ્લેષણાત્મક, ચોક્કસ, હકીકતલક્ષી સંવાદ

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: DISC અસંગતતાઓ (ઉદા. એક વ્યક્તિમાં ઊંચો D અને બીજી વ્યક્તિમાં ઊંચો S) સંવાદમાં ઘર્ષણનાં કારણો બને છે. પ્રોફાઇલની ઓળખ સંવાદની વ્યૂહરચનાઓને અનુકૂળ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

મોડેલ 10: Karpman નો નાટક ત્રિકોણ (પ્રીમિયમ)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Karpman, S. B. (1968). Fairy Tales and Script Drama Analysis. Transactional Analysis Bulletin, 7(26), 39-43.

તે શું માપે છે: સંબંધના મનોવૈજ્ઞાનિક ખેલમાં અપનાવાતી ત્રણ અયોગ્ય ભૂમિકાઓ.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: દરેક સહભાગી માટે 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત ત્રણ ભૂમિકાઓ:

• સતાવનાર: દોષારોપણ, નિયંત્રણ, ટીકા, વર્ચસ્વ
• પીડિત: ફરિયાદ, લાચારી, જવાબદારીમાંથી છટકવું
• બચાવનાર: અતિ-રક્ષણ, બીજી વ્યક્તિની સમસ્યાઓ પોતે ઉકેલી આપવી, આત્મબલિદાન

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: વિશ્લેષણ સમય જતાં થતા ભૂમિકા-પરિવર્તનો પણ શોધે છે. Karpman ના ખેલની ચક્રીયતા ટ્રાન્ઝેક્શનલ એનાલિસિસનો મુખ્ય ખ્યાલ છે: સતાવનાર પીડિત બની શકે, પીડિત સતાવનાર બની શકે, અને એમ આગળ.

મોડેલ 11: Johari વિન્ડો (પ્રીમિયમ)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Luft, J., & Ingham, H. (1955). The Johari Window: A Graphic Model of Interpersonal Awareness. Proceedings of the Western Training Laboratory in Group Development, UCLA.

તે શું માપે છે: સંબંધમાં દરેક સહભાગીના ખુલ્લાપણા અને પારદર્શિતાની માત્રા.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: દરેક સહભાગી માટે 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત ચાર વિસ્તારો:

• ખુલ્લો વિસ્તાર: જે પોતાને અને બીજી વ્યક્તિને બંનેને ખબર છે (વહેંચણી, પારદર્શિતા)
• અંધ વિસ્તાર: જે બીજી વ્યક્તિ જુએ છે પણ વ્યક્તિ પોતે જાણતી નથી (અજાગૃત પેટર્ન)
• છુપાયેલો વિસ્તાર: જે વ્યક્તિ પોતાની પાસે જ રાખે છે (રહસ્યો, સંયમ)
• અજ્ઞાત વિસ્તાર: જે બંનેથી અજાણ્યું રહે છે (અન્વેષિત ન થયેલી સંભાવના)

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: મોટો ખુલ્લો વિસ્તાર સંબંધમાં વધુ સંતોષ સાથે સંકળાયેલો છે. વિશ્લેષણ સ્વ-પ્રગટીકરણમાં પરસ્પરતાની માત્રા ઓળખે છે.

મોડેલ 12: Schutz નું FIRO (પ્રીમિયમ)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Schutz, W. (1958). FIRO: A Three-Dimensional Theory of Interpersonal Behavior. Holt, Rinehart & Winston.

તે શું માપે છે: ત્રણ મૂળભૂત આંતરવ્યક્તિક જરૂરિયાતો, તેમનાં વ્યક્ત અને ઇચ્છિત પરિમાણોમાં.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: દરેક સહભાગી માટે 0 થી 100 ના 6 સ્કોર (3 જરૂરિયાતો x 2 પરિમાણો):

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: વ્યક્ત અને ઇચ્છિત સ્કોર વચ્ચેનો તફાવત શબ્દોમાં ન કહેવાયેલી આંતરવ્યક્તિક નિરાશાઓ દર્શાવે છે. સ્નેહની ધરી પર મોટો તફાવત (ઇચ્છિત જરૂરિયાત ઊંચી, બીજી વ્યક્તિ તરફથી અભિવ્યક્તિ ઓછી) ભાવનાત્મક વંચિતતાનો સૂચક છે.

મોડેલ 13: પોલિવેગલ સિદ્ધાંત (પ્રીમિયમ)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Porges, S. W. (2011). The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation. W. W. Norton.

તે શું માપે છે: વેગસ નર્વની ત્રણ શાખાઓ મુજબ, સંવાદ શૈલી પરથી અનુમાનિત સ્વાયત્ત નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિતિ.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: દરેક સહભાગી માટે 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત ત્રણ અવસ્થાઓ:

• વેન્ટ્રલ વેગલ: સલામતી, જોડાણ, શાંતિ, સામાજિક સંલગ્નતા (ખુલ્લો સંવાદ, રમૂજ, સહાનુભૂતિ)
• સિમ્પેથેટિક: લડો/ભાગો સ્થિતિ, બચાવની વૃત્તિ, ચીડિયાપણું, અતિ-પ્રતિક્રિયા (આક્રમક સંદેશા, તાકીદ, ચિંતા)
• ડોર્સલ વેગલ: થીજી જવાની સ્થિતિ, પીછેહઠ, વિચ્છેદ (એકાક્ષરી સંદેશા, લાંબું મૌન, ઉદાસીનતા)

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: પોલિવેગલ સિદ્ધાંત યુગલમાં પીછેહઠ કે આક્રમકતાની પ્રતિક્રિયાઓ સમજવા માટે ન્યુરોબાયોલોજિકલ માળખું આપે છે. લાંબા સમય સુધી ડોર્સલ અવસ્થામાં રહેલા સહભાગી માટે સિમ્પેથેટિક સક્રિયતાવાળા સહભાગી કરતાં અલગ ઉપચારાત્મક અભિગમ જરૂરી છે.

મોડેલ 14: હિંસાની ઓળખ (પ્રીમિયમ)

આ મોડેલ બે પૂરક પેટા-મોડેલમાં વહેંચાયેલું છે, જે શરતી રીતે સક્રિય થાય છે.

14a. Walker નું હિંસાનું ચક્ર

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Walker, L. E. (1979). The Battered Woman. Harper & Row. Walker, L. E. (2009). The Battered Woman Syndrome (3rd ed.). Springer Publishing.

સક્રિય થવાની શરત: એકંદર ઝેરીપણાનો સ્કોર > 60 હોય, અથવા લાગણીમાં ઘટાડા કે ઘોસ્ટિંગના 3 થી વધુ પ્રસંગો ઓળખાય તો સક્રિય થાય છે.

તે શું માપે છે: ઘરેલુ હિંસાના ચક્રની હાજરી અને તેના તબક્કા.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: તારીખ સાથે 4 તબક્કાઓની ઓળખ:

1. તણાવનો તબક્કો: તણાવનો સંચય, વધતું ચીડિયાપણું
2. વિસ્ફોટનો તબક્કો: કૃત્યમાં પરિણમવું (લખાણના સંદર્ભમાં શાબ્દિક)
3. સમાધાનનો તબક્કો: માફી, બદલાવનાં વચનો
4. હનીમૂનનો તબક્કો: ફરી સ્નેહ, આદર્શીકરણ

14b. સત્તા અને નિયંત્રણનું ચક્ર (Duluth)

સૈદ્ધાંતિક સંદર્ભ: Pence, E., & Paymar, M. (1993). Education Groups for Men Who Batter: The Duluth Model. Springer Publishing.

સક્રિય થવાની શરત: ઝેરીપણાનો સ્કોર > 50 હોય તો સક્રિય થાય છે.

તે શું માપે છે: Duluth મોડેલ દ્વારા ઓળખાયેલી સત્તા અને નિયંત્રણની 8 પદ્ધતિઓ.

સ્કોરિંગ પદ્ધતિ: 0 થી 100 પર મૂલ્યાંકિત આઠ સૂચકો:

• ડરાવવું
• એકલા પાડી દેવા
• ઓછું આંકવું / ઇનકાર / દોષારોપણ
• બાળકોનો ઉપયોગ
• પુરુષ/સ્ત્રી હોવાનો વિશેષાધિકાર
• આર્થિક નિયંત્રણ
• ધમકીઓ
• ભાવનાત્મક દુર્વ્યવહાર

ક્લિનિકલ અર્થઘટન: સ્વસ્થ સંબંધોમાં ખોટી ચેતવણીઓ (ફોલ્સ પોઝિટિવ) ટાળવા માટે આ બે મોડેલ શરતી રીતે સક્રિય થાય છે. સક્રિય થાય ત્યારે, સ્થાનિક કટોકટી સેવા અને હેલ્પલાઇન (આત્મહત્યા નિવારણ, ઘરેલુ હિંસા, લખાણ દ્વારા કટોકટી સંપર્ક) તરફ દોરતી સલામતી પટ્ટી સ્પષ્ટ રીતે દેખાય છે.

4. સંશ્લેષણ અને તારણોનું નિર્માણ (આઉટપુટ)

4.1 સંયુક્ત પરિમાણો

14 મોડેલના વ્યક્તિગત સ્કોરને સંયુક્ત પરિમાણોમાં એકત્ર કરવામાં આવે છે, જે સંબંધનું સંક્ષિપ્ત ચિત્ર આપે છે.

સ્ટાન્ડર્ડ સ્તર (5 પરિમાણો):

પ્રીમિયમ સ્તર (વધારાનાં પરિમાણો):

4.2 એકંદર સ્કોર અને સ્તરો

એકંદર સ્કોર બધાં પરિમાણોની અંકગણિત સરેરાશ તરીકે ગણવામાં આવે છે.

4.3 સંબંધનું પૂર્વાનુમાન

પૂર્વાનુમાન બધા સૂચકો પરથી તૈયાર થાય છે અને તેમાં આટલું સામેલ છે:

• 0 થી 100 નો સ્કોર
• ગુણાત્મક લેબલ: હકારાત્મક, મિશ્ર, ચિંતાજનક અથવા ગંભીર
• ઓળખાયેલાં 3 થી 5 રક્ષણાત્મક પરિબળો (યુગલની શક્તિઓ)
• ઓળખાયેલાં 3 થી 5 જોખમી પરિબળો (ચેતવણીઓ)

4.4 ઉપચારાત્મક કાર્ય યોજના (પ્રીમિયમ)

પ્રીમિયમ રિપોર્ટમાં 3 તબક્કામાં ગોઠવાયેલી કાર્ય યોજના હોય છે; દરેક તબક્કામાં શીર્ષક, વર્ણન અને ભલામણ કરેલી આવૃત્તિ સાથે 2 થી 3 નક્કર કસરતો હોય છે.

5. પદ્ધતિગત મર્યાદાઓ

5.1 વિશ્લેષણ શું નથી કરી શકતું

1. ક્લિનિકલ નિદાન કરવું. ScanMyLove DSM-5 કે ICD-11 ના અર્થમાં નિદાનનું સાધન નથી. તે વ્યક્તિત્વ વિકાર, ડિપ્રેશન, ચિંતાના વિકાર કે અન્ય કોઈ રોગનું નિદાન કરી શકતું નથી.

2. માનસિક આરોગ્ય નિષ્ણાતનું સ્થાન લેવું. લખાણનું કમ્પ્યુટેશનલ વિશ્લેષણ ક્લિનિકલ અવલોકન, રૂબરૂ મુલાકાત, પ્રમાણિત સાયકોમેટ્રિક પરીક્ષણો અને ક્લિનિશિયનની નિપુણતાનું સ્થાન લેતું નથી.

3. બિન-શાબ્દિક સંવાદનું વિશ્લેષણ કરવું. પેરાલેંગ્વેજ (સ્વર, ગતિ, અવાજની તીવ્રતા), ચહેરાના હાવભાવ, શરીરની ભાષા અને આદાનપ્રદાનનો ભૌતિક સંદર્ભ સ્વભાવથી જ લખાણના વિશ્લેષણની પહોંચ બહાર રહે છે.

4. વાતની પ્રામાણિકતાનું મૂલ્યાંકન કરવું. વિશ્લેષણ જે લખાયું છે તેનું થાય છે, જે વિચારાયું છે તેનું નહીં. કોઈ સહભાગી હેરાફેરી માટે કે સામાજિક રિવાજ ખાતર પ્રેમભરી ભાષા વાપરી શકે છે.

5. લખાણ બહારના આદાનપ્રદાનને આવરી લેવું. રૂબરૂ વાતચીત, ફોન કૉલ અને બિન-ડિજિટલ આંતરક્રિયાઓ ધ્યાનમાં લેવાતી નથી. વિશ્લેષણ યુગલના કુલ સંવાદના એવા નમૂના પર થાય છે જે પ્રતિનિધિરૂપ ન પણ હોય.

5.2 ઓળખાયેલા પક્ષપાત (બાયસ)

5.3 નૈતિક સ્થિતિ

• આ સાધન સહભાગીઓ વિશે કોઈ નૈતિક નિર્ણય આપતું નથી.
• પરિણામો કાર્યકારી પૂર્વધારણાઓ તરીકે રજૂ થાય છે, નિશ્ચિતતાઓ તરીકે નહીં.
• હિંસા ઓળખવાની પ્રણાલી આપમેળે કટોકટી સંપર્કો (સ્થાનિક કટોકટી સેવા અને હેલ્પલાઇન) દર્શાવે છે.
• વિશ્લેષણ પછી વાતચીત સાચવવામાં આવતી નથી: કોઈ નોંધણી નહીં. તૈયાર થયેલો રિપોર્ટ અને સહભાગીઓનાં પ્રથમ નામ સાચવવામાં આવે છે, જેથી ગ્રાહક પોતાનો રિપોર્ટ કાયમ જોઈ શકે.
• વાતચીતો ક્યારેય ફરી વાંચવામાં, શેર કરવામાં કે મોડેલની તાલીમ માટે વાપરવામાં આવતી નથી.

6. વૈજ્ઞાનિક સંદર્ભો

એટેચમેન્ટ સિદ્ધાંત

• Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of Attachment: A Psychological Study of the Strange Situation. Lawrence Erlbaum Associates.
• Bartholomew, K., & Horowitz, L. M. (1991). Attachment Styles Among Young Adults: A Test of a Four-Category Model. Journal of Personality and Social Psychology, 61(2), 226-244.
• Bowlby, J. (1969). Attachment and Loss, Vol. 1: Attachment. Basic Books.
• Bowlby, J. (1973). Attachment and Loss, Vol. 2: Separation. Basic Books.
• Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic Love Conceptualized as an Attachment Process. Journal of Personality and Social Psychology, 52(3), 511-524.

યુગલ સંશોધન (Gottman)

• Gottman, J. M. (1994). What Predicts Divorce? The Relationship Between Marital Processes and Marital Outcomes. Lawrence Erlbaum Associates.
• Gottman, J. M., & Silver, N. (1999). The Seven Principles for Making Marriage Work. Three Rivers Press.
• Gottman, J. M., Coan, J., Carrere, S., & Swanson, C. (1998). Predicting Marital Happiness and Stability from Newlywed Interactions. Journal of Marriage and the Family, 60(1), 5-22.

પ્રેમનો ત્રિકોણીય સિદ્ધાંત

• Sternberg, R. J. (1986). A Triangular Theory of Love. Psychological Review, 93(2), 119-135.
• Sternberg, R. J. (1997). Construct Validation of a Triangular Love Scale. European Journal of Social Psychology, 27(3), 313-335.

પ્રેમની ભાષાઓ

• Chapman, G. (1992). The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate. Northfield Publishing.

સ્કીમા થેરાપી

• Young, J. E. (1990). Cognitive Therapy for Personality Disorders: A Schema-Focused Approach. Professional Resource Press.
• Young, J. E., Klosko, J. S., & Weishaar, M. E. (2003). Schema Therapy: A Practitioner's Guide. Guilford Press.

કોગ્નિટિવ થેરાપી અને વિચારની વિકૃતિઓ

• Beck, A. T. (1976). Cognitive Therapy and the Emotional Disorders. International Universities Press.
• Beck, A. T. (1988). Love Is Never Enough: How Couples Can Overcome Misunderstandings. Harper & Row.
• Burns, D. D. (1980). Feeling Good: The New Mood Therapy. William Morrow.
• Epstein, N. B., & Baucom, D. H. (2002). Enhanced Cognitive-Behavioral Therapy for Couples. American Psychological Association.

અહિંસક સંવાદ

• Rosenberg, M. B. (2003). Nonviolent Communication: A Language of Life (2nd ed.). PuddleDancer Press.

DISC મોડેલ

• Marston, W. M. (1928). Emotions of Normal People. Kegan Paul, Trench, Trubner & Co.

ટ્રાન્ઝેક્શનલ એનાલિસિસ અને Karpman નો ત્રિકોણ

• Berne, E. (1964). Games People Play: The Psychology of Human Relationships. Grove Press.
• Karpman, S. B. (1968). Fairy Tales and Script Drama Analysis. Transactional Analysis Bulletin, 7(26), 39-43.

Johari વિન્ડો

• Luft, J., & Ingham, H. (1955). The Johari Window: A Graphic Model of Interpersonal Awareness. Proceedings of the Western Training Laboratory in Group Development, UCLA.
• Luft, J. (1969). Of Human Interaction. National Press Books.

FIRO

• Schutz, W. (1958). FIRO: A Three-Dimensional Theory of Interpersonal Behavior. Holt, Rinehart & Winston.
• Schutz, W. (1992). Beyond FIRO-B: Three New Theory-Derived Measures. Psychological Reports, 70(3), 915-937.

પોલિવેગલ સિદ્ધાંત

• Porges, S. W. (2011). The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation. W. W. Norton.
• Dana, D. (2018). The Polyvagal Theory in Therapy: Engaging the Rhythm of Regulation. W. W. Norton.

ઘરેલુ હિંસા

• Walker, L. E. (1979). The Battered Woman. Harper & Row.
• Walker, L. E. (2009). The Battered Woman Syndrome (3rd ed.). Springer Publishing.
• Pence, E., & Paymar, M. (1993). Education Groups for Men Who Batter: The Duluth Model. Springer Publishing.

ઇમોશનલી ફોકસ્ડ કપલ થેરાપી

• Johnson, S. M. (2004). The Practice of Emotionally Focused Couple Therapy: Creating Connection (2nd ed.). Brunner-Routledge.
• Johnson, S. M. (2008). Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love. Little, Brown and Company.

પીછો કરનાર-અંતર રાખનારની ગતિશીલતા

• Fogarty, T. F. (1976). Marital crisis. In P. J. Guerin (Ed.), Family Therapy: Theory and Practice. Gardner Press.

પરિશિષ્ટ: મોડેલ અને વિશ્લેષણ સ્તરોનો સારાંશ

આ દસ્તાવેજ ScanMyLove v5.0 ના સોર્સ કોડના વિશ્લેષણના આધારે તૈયાર કરાયો છે. તે આ સાધનની વિશ્વસનીયતા અને પદ્ધતિગત ચોકસાઈનું મૂલ્યાંકન કરતા માનસિક આરોગ્ય ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો માટે છે. કોઈપણ પ્રશ્ન કે સહયોગ માટે contact@psychologieetserenite.com પર સંપર્ક કરો.